生态原产地富硒水科普硒知识
中外科学家的研究成果表明:人类有四十多种疾病与缺硒有直接关系,还有一百多种疾病与缺硒有关联,此外,人类的抗衰老机制、免疫力调节功能也于硒密切相关,硒的神秘疗效不断被发现。
“硒象一颗原子弹。量很小很小……作用和威慑力却很大很大……一旦被人们所认识,必将对人类的健康产生深刻的影响。”这是微量元素专家欧德弗博士对硒做出的高度评价。
联合国卫生组织宣布,硒是人和动物生命活动中不可缺少的必须微量元素。中国新闻也有如下报道:中国是世界上缺硒最严重的国家之一,约有7亿人因为缺硒而引发各种疾病,然而,中国在有机硒的研究上已经获得重大突破。研究人员指出,每天摄取适量的微量元素——硒,可以减少某些癌症发病的危险。
硒的六大生物学功能:预防癌变,抗氧化、抗衰老,保护、修复、营养细胞,解毒、排毒、抗污染,提高红细胞的携氧能力、抗辐射,提高人体免疫力。
硒能使白细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍,并延长白细胞的寿命,这不仅提高了前列腺局部的抗感染能力,也防止了致病菌在与前列腺毗邻的精囊、尿道、输尿管等处相互播散,防止其它炎症的并发,而且可以使前列腺体组织由于长期炎症刺激形成的疤痕软化,血管疏通,改善其血液循环。补硒既可控制炎症又可控制增生,也防止患者因大量使用抗菌素而引起的副作用。
硒被奉为“抗癌之王”,美国人防癌措施是每人每天补充200微克硒。癌症患者的血硒含量比一般人低3-6倍,更需要及时补硒。硒是癌细胞的杀伤剂,硒通过提高癌细胞中环腺甘酸的水平,形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境。另外,硒可以阻断癌细胞的两条重要的能量来源,有效地扼杀癌细胞。硒还能减轻化疗、放疗的毒副作用,降低抗癌药物对肾、骨髓和肠胃的毒性。硒还能明显缓解晚期癌症病人的剧痛。
人类的许多疾病都是由于环境污染造成的,而硒是天然解毒剂。硒作为带负电荷的非金属离子,在人体内可以与带正电荷的有害金属离子如铅、镉、汞、砷、铊、锡等结合,将其分解、还原并排出体外,彻底消解金属离子的毒性。
长期嗜烟嗜酒,从事有毒有害作业,处于辐射、化学、大气污染环境的人群,通过定量补硒可以及时排解体内毒素,提高健康水平。
人处在亚健康的状态,主要表现为疲劳、乏力、烦躁、精力不集中、免疫力低下。硒通过提高红细胞的携氧能力,可提供足够的氧来抗疲劳;硒具有的抗氧化、排毒、解毒功能,可有效提高人体的代谢水平;硒能够增强免疫系统对进入人体内的病毒、异物及体内病变的识别能力,提高免疫系统的β细胞的抗体合成,使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍。
硒提高了机体的免疫功能,就从根本上提高对疾病的抵抗能力,这是硒能健身祛病的重要原因。
人体靠新陈代谢活动来保持自身与环境的平衡。在正常的代谢活动中人体内部会产生过氧化物,环境污染也会使体内产生过氧化物(俗称“人体垃圾”)。随着年龄的增长,人的代谢能力下降,体内垃圾堆积会越来越多。硒的抗氧化作用决定了它能够在体内各处清除各种过氧化物,保持体内“绿色环境”。大量研究已经证明了硒的抗衰老功能,长寿老人体内的血硒水平比一般人要高3倍。定量补硒不仅能延缓衰老,而且还能减少一般老年人常有的抑郁、失眠、疲劳、便秘、白内障等老年性疾患,从根本上提高老年人的健康水平和生活质量。
没有什么比这些结果更让人感到兴奋,通过吃补充硒,使自己变得更加健康,让身体和头脑变得更加有活力,使我们达到最佳的健康状态,而不仅仅是一般标准上的健康,硒能够进一步减少自由基损害,提高免疫系统的功能,从而达到机体的健康水平,硒对人类健康的所起的重要作用。
1、本刊文章转载均来自网络,仅供参考;
2、部分图文来自网络.无法核实真实出处,如侵权,请联系删除。